何烏首|何首烏秋冬進補怎麼吃？醫列功效禁忌＋何首烏藥膳做。,看見黑貓

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何首烏良方 ①瓦何烏首鬢髮壯筋骨固精氣：赤、紅何首烏各個毛錢（米泔水泡八、二日陶片吹剝皮，淘淨綠豆四再升，其以砂鍋草灶鋪豆與及首烏，重重的鋪蓋，蒸至豆熟放進，過來梨、暴幹，再加梨火鍋，那麼五次，暴幹作為末期），赤。

何首烏據傳萬元十一年（813年後順州北河鎮城北湖南陸川縣南人會何田兒所發現，常年口服活過160六歲 [10] 。 支持者亦引述 資治通鑑 》時所錄的 之中漢 李翱的《何首烏雜錄》，顧

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